Du 14 septembre 2018 au 30 juin 2019

Maintenir sa souplesse, renforcer son équilibre, doper son énergie.

Nous pratiquons le tai chi chuan, cet art martial chinois, comme une gymnastique de longue vie.
Nos séances comprennent de la relaxation, des assouplissements articulaires, des exercices énergétiques et des mouvements martiaux pratiqués lentement.
Nous respectons un principe de « confort ». C’est-à-dire qu’il ne sert à rien de brutaliser son corps pour progresser. Qui a besoin d’une pause, la prend.

Horaires & Infos pratiques :

À partir du 14 septembre 2018, le vendredi de 10h à 11h30

Organisateur :
Centre culturel de Marchin
085/41 35 38
www.centreculturelmarchin.be

Lieu
Centre culturel de Marchin
Grand Marchin 4
4570 Marchin